การกัดฟันขณะหลับนั้น มีที่มาที่หลากหลาย ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับความกดดันในชีวิตประจำวัน รวมถึงปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ ทั้งนี้ความความวิตกกังวลจากการทำงาน หรือปัญหาสุขภาพ การนอนหลับที่มีคุณภาพไม่ดี ยังอาจเป็นสาเหตุได้ นอกจากนี้ ในบางสถานการณ์การขบเคี้ยวฟันอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องในการการสบกันขอ